木瓜含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，是一种营养比较全面的水果，口感鲜甜，宝宝适量食用有助于增进食欲。

木瓜和椰奶是绝配，做成颜值超高的木瓜椰奶冻，每一块木瓜上面又都沁人心鼻的椰香味道，Q弹爽滑，奶香浓郁，是美貌和美味兼具的一款小甜点。宝宝食用时，爸爸妈妈一定要在一旁看护，以免噎住。

以下图文均来自干妈天团贝小主母后。

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木瓜椰奶冻

参考月龄：18m+

#饭后甜点##无糖#

之前在超市买过一个椰果冻，女儿吃得根本停不下来，于是我自己在家模仿了一下，木瓜更加清甜，可以不加糖，更适合宝宝食用！

「食材」

木瓜一个（选择相对熟一点的）

牛奶g

椰浆g

吉利丁片8g

适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

「做法」

1.吉利丁片提前用冰水浸泡。

2.木瓜从顶上切出一个小口，用小勺子小心的将木瓜籽挖出，如下图状态，因为木瓜籽比较多，所以一定要细心，将籽挖干净。

3.椰浆、牛奶倒入小奶锅中小火加热，加热至80度左右关火，取出提前泡发的吉利丁片沥干水分放入小奶锅中，搅匀。

4.将木瓜固定在一个容器中，小心的倒入椰奶液，有多余的椰奶液可以取一个小容器倒入，冷藏过夜。

5.取出切片，木瓜椰奶冻完成啦！

Tips

1.有些妈妈会觉得果冻类不适合宝宝，但是这款椰奶冻特别嫩，基本不会有这个风险，如果实在担心可以从冰箱取出放置室温后再给宝宝食用，更安全。

2.我额外没有加糖，因为木瓜本身的甜味搭配椰奶冻足够甜了，当然大人吃可以适当加15-20g糖，会更象甜品。

3.最后科普一下吉利丁片，并不是什么特别可怕的添加剂，它是从动物的骨头（多为牛骨或鱼骨）提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。所以宝宝可以少量食用。网上超市都可以买到，选择品质有保障的即可！

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