今天吃了一个手撕小面包，一杯方便粉丝，一根火腿肠，一盘水果，晚上吃了一碗跟昨天一样的有菠菜、有荷包蛋、有德州脱骨扒鸡一大块的豪华面：

最后只吃了一大半，还有小半碗搁冰箱了，准备作为我明天的早餐。

不得不说我是个今朝有酒今朝醉的典型，康师傅的煮面我其实只买了昨天图中的那么点，一共八份，家里剩下的都是泡面、泡粉丝、泡馄饨、自热米饭之类对胃很不友好的东西，武汉的快递恢复还遥遥无期，然而我还是决定先把好吃的煮面给吃掉。以后的事，以后再说吧……

昨天我错把木瓜丁说成了木瓜干还浑然不觉，今天勘误，它是长这样的：

木瓜丁配粥的时候，就是天堂啊：

做了两天金姐木瓜丁和德州扒鸡和康师傅煮面推广大使的我，决定明天试吃另外一种叫做Express速达面馆煮面的康师傅煮面，就是大家昨天看到的那张图中，上方散着的四盒。

今天的运动量一如往常：keep13分钟、踩椭圆机32分钟、5分钟拉伸、筋膜枪10分钟。

02.

今天是个值得纪念的日子，因为武汉的在治人数首日实现了“负增长”：截止发稿前，减少了人。虽然昨天的新增确诊还是增加了（这一数字也比前天少了），但毕竟治愈人数增多，略超过了确诊人数，使人看到了一些希望。

老同事家妈妈经历了十多天的治疗，已经两次核酸检测显阴性，CT也显示病灶吸收，于是出院转了隔离。回想整个事情，庆幸能够早期得到当地卫生院治疗，而且比较快上了白蛋白，因此没有从轻症发展到中度。

今天有一则叫做“武汉‘解封’的前提条件”的内容在各个