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花胶可以丰胸吗？以富有胶质著称的花胶，是许多人喜爱的补品。很多女性朋友都认为吃花胶能丰胸，是真的吗？花胶能丰胸吗？01花胶能丰胸吗？鱼肚即花胶，是各种鱼鳔的干制品，以富胶质而闻名，又称花胶。这道菜肴被称为盛宴菜，有很高的营养价值和药用价值。本草纲目记载：花胶可补肾益精，滋养筋脉。花胶富含蛋白质和胶质，具滋阴养颜、补血补肾、强身健体之功效。花胶质食物能使乳腺腺体，乳腺小叶发育良好。花胶富含蛋白质、胶质等，具有滋阴固肾的功效，能帮助人体快速消除疲劳，还有助于外科手术病后伤口的恢复，也是女士们的养颜佳品。与同样被尊为“养颜圣品”的高胶原蛋白牛蹄筋、猪蹄、鸡皮、鱼皮等相比，其最大的优点在于其蛋白质含量高达84.2%，脂肪含量只有0.2%，这非常符合现代人的健康需求，而猪蹄蛋白质含量只有22.6%，脂肪含量只有18.8%。对于希望补充胶原蛋白而又怕胖的人士来说，与其选择猪蹄，不如食用花胶。即便是与燕窝等高级食材相比，花胶仍有较高的胶原含量。研究表明，克花胶含蛋白质克，脂肪l克，钙毫克，磷毫克，铁13毫克。在家烹饪花胶，要先用冷水浸透，再用热水浸泡到发胀。最简单的做法是煲汤，可以配瘦肉，喜欢草药的可以选虫草花，川贝或南杏，不热不燥，也是最能保持营养的方法。西方的可以做扒类，用高汤煮熟，收干，粘糯米弹牙。

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