作者│宝宝树达人：陈小厨的幸福日子

来源│宝宝树孕育APP

今天分享一道甜品，木瓜炖牛奶，做法简单且美味。

木瓜含有丰富的木瓜酶，维生素、钙、磷及多种矿物质，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。

生完宝宝的宝妈们常吃，还有催奶的效果。

制作食材：木瓜一个，牛奶一盒，冰糖几颗

制作步骤：

1、木瓜切成两半，取一半待用。

2、用挖勺器将木瓜挖成小球，或是切成小块备用

3、将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖，把炖盅放进锅里大火蒸20分钟

4、然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟

5、一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了，准备品尝吧

每个父母都是育儿路上的大V

快与我们分享你的经验吧！

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