宣木瓜

为双子叶植物药蔷薇科植物贴梗海棠和木瓜的果实。

皱皮木瓜

酸涩性温

归肝、脾经

平肝舒筋，和胃化湿。

用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。

内服：煎汤，6～10g，或入丸、散。外用：适量，煎水熏洗或捣敷。

1、宣木瓜茶：祛风化湿

做法：宣木瓜3片，桑叶7片，红枣3枚，将要用材料放入水中稍微清洗，放入煲内煲15分钟，即可饮用。

2、宣木瓜粥：治疗水肿腹泻

做法：将宣木瓜洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡15-20分钟，水煎取汁，加入大白米煮粥，待粥煮成加入白糖即可食用。

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