四季，独爱春。春阳温和，春花似锦，春芽嫩绿，风和日丽，春天蕴含着希望与期盼，心情也随之变得美好。

品尝一份晶莹剔透的木瓜银耳羹，何其甜蜜。今天你超甜了么？

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，人体所必需8种氨基酸中的7种，银耳都可以提供，是良好的蛋白质来源。

一、用料

木瓜一个、银耳一瓣、适量冰糖

二、木瓜银耳羹做法步骤

1.备好食材；

2.银耳泡发；

3.泡发后银耳撕成小朵，放进电饭锅，按汤羹键，熬三个小时；

4.木瓜切块；

5.锅中银耳熬得粘稠状，加入木瓜块，冰糖，按键再熬半小时左右；

一份玲珑剔透，粘稠可口，即颜值与美味于一身的木瓜银耳羹就清新出场啦。

是哒，春天就应该美美的登场。

甜美的春天，需要甜美的爱情，也需要甜美的汤羹。