本周美食回顾

11月29日-12月3日

星期一

早餐：阳春面

早点：橘子、香蕉

午餐：麦乐鸡块、清炒油麦菜、菌菇汤、芝麻米饭

午点：五彩蝴蝶

星期二

早餐：田园蔬菜粥、水煮茶叶蛋

早点：哈密瓜、千禧果

午餐：西葫芦炒肉、番茄炒鸡蛋、霸王花蜜枣龙骨汤、香米饭

午点：木瓜银耳红枣糖水

星期三

早餐：桂林米粉

早点：苹果、火龙果

午餐：水鸡腿、蚝油娃娃菜、冬瓜薏米老鸭汤、红薯米饭

午点：葱油拌面

星期四

早餐：奶皇包、永和豆浆

早点：香蕉、雪梨

午餐：芹菜炒肉、香炒南瓜、香米饭、玉米山药牛骨汤

午点：番茄鸡蛋汤空心粉

星期五

早餐：菠菜猪肝瘦肉粥

早点：橘子、苹果

午餐：卤香肉丝、蚂蚁上树、汤罗宋汤、玉米饭

午点：肉松面包、光明牛奶

下周食谱预告

12月6日-12月10日

星期一

早餐：螺蛳粉

早点：两种水果

午餐：木须肉、清炒油麦菜、芙蓉鲜蔬汤、玉米饭

午点：紫薯牛奶西米露

星期二

早餐：什锦汤龙须面

早点：两种水果

午餐：红烧鸡翅根、蚝油生菜、菠菜猪肝瘦肉汤、香米饭

午点：光明牛奶、椰蓉红豆

星期三

早餐：豆沙包、豆浆

早点：两种水果

午餐：客家酿豆腐、手撕包菜、胡萝卜玉米龙骨汤、红薯饭

午点：杂粮粥

星期四

早餐：三丝炒面、上汤娃娃菜

早点：两种水果

午餐：扬州炒饭、蒜蓉大白菜、虫草乌鸡汤

午点：红豆薏米糖水

星期五

早餐：玉米胡萝卜猪肝粥

早点：两种水果

午餐：莴笋炒肉、清炒菜心、赤小豆粉葛骨头汤、玉米饭

午点：广东米粉

图文编辑：陈老师

拍摄：谭老师

审核：张园长

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