肥胖，全世界都在面临的挑战

年，全球成人肥胖人口已经超过瘦子

中国肥胖人口已超过美国

成为了全球肥胖人口最多的国家

年中国肥胖数量绝对值第一（万人）

肥胖一直在困扰着我们的生活

并且有时会充满幽默色彩

或这样

或是这样

肥胖还给我们带来了哪些呢？

不敢吃（瘦是为了更好的吃）

找对象比较困难（尤其去相亲）

身体越来越差（三高、脂肪肝等）

衣服不好买（就怕说没有合适你的尺码）

……

三分练七分吃

都说减肥“三分练、七分吃”，既然吃已经占到七分，与其瞎折腾，不如学会正确吃!

减肥饮食的重点在于“三高两低”，即：在保证蛋白质、膳食纤维、微量元素(维生素和矿物质)摄入充足的基础上，减少脂肪和碳水化合物(淀粉和各种糖)的摄入。

而下面，推荐给你一款减肥必备佳品

瘦身代餐“葛根木瓜魔芋粉”

低脂

卫生部出台的《食品营养标签管理规范》中规定，“低脂”食品的标准是：≤3g/g固体；≤1.5g/ml液体。“葛根木瓜魔芋粉”脂肪含量仅为1.1g。

低热量

饱腹感

由于魔芋粉富含葡甘聚糖，吸水可膨胀，可产生持久饱腹感。（下图为部分食品饱腹时间表）

全面食材合理配比

葛根、薏苡仁、糙米、茯苓、芡实、芸豆等12种食材，合理配比，营养均衡搭配，瘦身、去火、消食、祛斑一步搞定。

自然好味道

不添加色素——杂粮原料

不添加香精——自然鲜香

不添加防腐剂——工艺锁香

食用方便

想要瘦

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