大家好，我是橙橙妈妈，我的孩子已经6岁多了，6年多来，我积攒了不少育儿经验，今天我来给宝宝家长们分享食疗方了，这些全是我六年多的育儿经验的汇总，许多家长们亲证有效，大家放心使用！

今天带来3款宝宝辅食食疗水果汤，酸甜开胃，富含丰富的膳食纤维和维生素，操作起来简单方便，宝妈们赶紧行动起来哟~

A.『柠檬热橙汤』·补充维C

准备食材香橙??柠檬??苹果??步骤1.柠檬香橙切片，苹果切块，全部放入汤锅中2.汤锅加适量水煮20分钟

B.『山楂苹果汤』·健胃消食

准备食材苹果??，山楂，红枣步骤1.苹果去皮切块，红枣去核切开，连同山楂一起放入汤锅中2.汤锅加适量水煮20分钟

C.『菠萝银耳汤』·清热降火

准备食材菠萝??，红枣，银耳步骤1.菠萝切块，红枣去核切开，银耳泡发洗净，倒入汤锅中2.汤锅加适量水煮20分钟

D.『五白润肺汤』·清肺润肺

准备食材梨??，莲子，百合，山药，银耳，枸杞步骤1.梨和山药去皮切块，银耳泡发洗净2.汤锅加适量水煮20分钟

E.『红枣木瓜汤』·补血补铁

准备食材木瓜，红枣，牛奶或配方奶步骤1.木瓜去皮切块，红枣切开或不切都可以2.汤锅加适量水煮20分钟

ps：小月龄宝宝可只喝汤，或者将果肉打成泥吃。1岁＋宝宝可以根据咀嚼能力吃掉水果哦~

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.muguaa.com/mgxgpw/10212.html