燕罗罗田幼儿园幼儿第11周食谱分享和
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本 周 食 谱 星期一（11月8日） 早餐：玉米胡萝卜瘦肉粥、鸡蛋 中餐：南瓜米饭、酱香手抓排骨、彩椒藕丁炒肉、青菜、鱼头豆腐汤 下午点：牛奶、红糖发糕、冬枣、香梨 星期二（11月9日） 早餐：猪肝汤、虾仁炒米粉 中餐：白米饭、虾皮冬瓜、番茄巴沙鱼烩豆腐、青菜、淮山红枣鸽子汤 下午点：玉米猪肉馄饨、蒸小土豆、圣女果、白心火龙果 星期三（11月10日） 早餐：牛肉面、鹌鹑蛋 中餐：赤豆米饭、白灼虾、冬瓜杏鲍菇焖肉、青菜、茶树菇黄豆排骨汤 下午点：牛奶、紫薯卷、哈密瓜、香蕉 星期四（11月11日） 早餐：百合燕麦粥、水煮板栗 中餐：白米饭、胡萝卜炖鸭块、木耳山药炒瘦肉、青菜、紫菜鱼丸汤 下午点：牛奶、一口包、百香果、苹果 星期五（11月12日） 早餐：肉片汤、肉末杂酱拌面 中餐：白米饭、红烧鸡爪、佛手瓜炒肉、青菜、木瓜银耳骨头汤 下午点：牛奶、蛋挞、橙子、红提 下 周 食 谱 预 告 星期一（11月15日） 早餐：白粥、干蒸烧卖、香葱炒蛋 中餐：米饭、三色杂蔬炒虾仁、白花菜炒肉、青菜、海带骨头汤 下午点：牛奶、金牛角面包、冬枣、哈密瓜 星期二（11月16日） 早餐：猪肝菠菜汤米粉、水煮花生 中餐：紫薯米饭、蒸红烧肉、青菜、养生萝卜羊肉汤 下午点：润肺汤、鸡丝拌面、香梨、红提 星期三（11月17日） 早餐：牛奶、刀切馒头 中餐：米饭、土豆焖牛肉、口蘑炒肉、青菜、花生木瓜鸡汤 下午点：百合炖雪梨、紫薯、苹果、圣女果 星期四（11月18日）早餐：牛奶、流沙包 中餐：米饭、香菇焖鸡、猪肉炖粉条、青菜、红枣猪肚汤 下午点：瘦肉蒸米粉、猪肝枸杞叶汤、桔子、火龙果 星期五（11月19日） 早餐：鲜鸡汤大碗面、一日坚果 中餐：西班牙海鲜饭、青菜、赤小豆龙骨汤 下午点：牛奶、香芋包、香蕉、百香果 END 图片 谢艳梅 文字排版 柯娟 初审 潘敏 终审 邹美容 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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