木瓜红枣炖奶是一道养颜美容甜品，木瓜营养丰富，具有美容、补水，红润等功效，红枣补血滋润，牛奶补钙健体。木瓜红枣炖奶，冬季美颜必备。

　　主料:瓜克牛奶ml红枣10克

　　辅料:冰糖10克

　　木瓜红枣炖奶的做法

　　1.准备食材：木瓜、牛奶、红枣、冰糖

　　2.木瓜去皮、去籽、切块;

　　3.冰糖加适量的清水，煮溶冰糖;

　　4.红枣洗净，放入炖盅中，接着放木瓜、冰糖水、牛奶;

　　5.锅中放适量的清水，把炖盅放入蒸架上隔水炖;

　　6.小火慢慢炖40分钟即可。PS：不能大火，容易把牛奶炖老。

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