泰和中医养生

肝郁脾虚之痒

肝郁脾虚发生的瘙痒，是因为肝主情志，情志内伤可导致气机失调，气血失和；而脾主运化，脾虚则痰湿盛，日久化热，湿热俱盛，蕴积肝胆经络，走窜肌肤而痒。

肝郁脾虚之痒的症状

局部灼热瘙痒、全身作痒、胸胁胀满、舌暗或瘀斑、边有齿痕、特应性皮炎、湿疹。

专家提醒：出现这种类型的瘙痒的人医院接受针灸以及拔罐的治疗。

拔罐

拔罐靠负压来治病，拔罐的罐子口径不同产生的负压大小是不同的，拔不同的部位，针对不同的病选用不同的口径的罐儿是非常重要的，这将直接影响您的疗效。

专家介绍了神阙(肚脐眼)和百虫窝穴位来止痒。

百虫窝是一个经外奇穴，是治疗止痒的一个特定的穴。它在人体的大腿内侧,髌底内侧端上3寸的地方。

闪火法：专家介绍临床最常用的拔火罐的手法是闪火法，把火点着以后，火在罐子里动一下，然后就迅速扣上，越快，罐里的空气排得越干净，负压越强。时间5到10分钟。

疏肝健脾擦洗方

但是拔罐并非人人适合，王主任给大家介绍了一个擦洗方。

其中苦参、胡黄连、地肤子都有清热、燥湿，杀虫止痒的作用；地榆可以清热解毒，消肿敛疮。四药合用，有清热、燥湿、止痒的功效。

配方：苦参克、地榆克、胡黄连克、地肤子克。

做法：切碎放入75%酒精至毫升，浸泡半个月后使用。

用法：将药汁外涂在患处即可。

注意：对于湿疹、蚊虫叮咬、皮肤癣菌瘙痒等，任何年龄段的人群都可以尝试使用。但是，对酒精过敏的人请尽量避免使用。

血热风燥之痒

血热风燥做形成的痒，主要由于血热内蕴，心经火盛，血热生风，风动而痒；热邪久郁耗血伤津，皮肤失濡，秋冬燥邪外浸，内外合邪瘙痒更甚。比如临床最常见的是牛皮癣、荨麻疹等。

血热风燥之痒的症状

皮肤灼热、烦躁不安、时轻时重、抓痕色红、舌红苔黄、荨麻疹。

血热风燥之痒可以用放血拔罐法，医院进去放血拔罐治疗。

冬季外用方

王主任为大家推荐了一个针对血热风燥的外用方，具有润肤、止痒的效果，其中食用醋可以用毫升，有软化肌肤的作用。

配方：大枫子60克，蛇床子60克，土荆皮30克，黄连30醋克。

方法：浸泡15天后使用。

血虚风燥之痒

血虚风燥是因为血虚则肌肤失濡，腠理不密。风邪容易乘虚而入，风动则痒，风盛瘙痒严重。比如临床常见的老年瘙痒症等，大多属于血虚风燥型瘙痒。

随着年龄增大，老年人表现出肝肾阴虚的症状，阴虚则血亏，导致肌肤失濡，皮肤干燥，到了晚上一脱衣服，稍微见一点凉气，马上瘙痒，就是这个道理。

血虚风燥之痒的症状：皮肤干燥、瘙痒剧烈、脱屑粗糙、面色无华、头晕心慌、抓痕累累、舌淡苔薄。

止痒小药膏

王主任建议大家可以用她临床经常采用的止痒小药膏来止痒，特别是瘙痒严重的人。因为膏剂的润肤作用较上面的水剂更好，作用相对柔和一些。

配方：苦参50克，黄连30克，黄柏30克，白癣皮30克，百部30克，土荆皮30克。

做法：共研成细末，与克凡士林搅拌均匀外用。

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杏仁是蔷薇科落叶乔木植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的成熟种子。自古以来就是美容之佳品，是养生家润肤驻颜的主要药物，杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A及维生素E，因此具有润泽肌肤、通利血络的美容功效。它可以帮助肌肤抗氧化，抑制色斑的生成，使肌肤光滑细致，能给毛发提供所需营养，使头发更加乌黑亮丽，所以，杏仁无论是内服还是外用都具有明显的效果。

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家中自制护肤面膜：

杏仁番茄面膜：杏仁50克，番茄1个。将杏仁去皮，研成粉末，番茄用搅碎机打碎，与杏仁粉混合，均匀地涂于面部，待干燥后洗去。

杏仁木瓜面膜：杏仁30克，木瓜、橄榄油适量。将木瓜去子，去皮，捣烂如泥，加入杏仁粉，再加入适量橄榄油拌匀后敷于面部，如果是油性皮肤可以用蛋清代替橄榄油，待15分钟后洗去。

任建君中西医结合主治医师

毕业于上海中医药大学，长期从事内科及中医科临床工作，擅长以中西结合治疗各类急慢性肝炎、慢性胃肠炎、胃食管反流病、肠易激综合征消化疾病及妇科。月经不调等疾病。

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