赏味一刻

冰稀饭

冰稀饭是云南玉溪的名小吃，云南大部分地区基本都能品尝到。其做法也很简单，用糯米煮成的稀饭,加入冰块、红糖稀、芝麻、红绿丝,搅拌后吃,糯米软而香甜，冰凉的感觉让人忘记了先前的辣，十分适合夏天吃。旧时，玉溪人用当地产的白糯米加水熬出成稀饭，撒上红枣、红绿三丝、芝麻、碎冰沙等，糯米稀饭的香糯，色泽洁白，点缀色泽鲜艳的果品，红糖稀的纯甜，冰渣的凉爽，想要消暑，不如点上一碗。

木瓜水

木瓜水是滇西、四川、重庆、云南、贵州地区的已到夏季消暑甜点。木瓜水的口感非常奇妙，软软滑滑的在口里，似有若无之间，却掺着红糖水实实在在的甜，芝麻的香，玫瑰糖的醺，再配上红绿丝的颜色，那滋味，一个字：爽！

主播：叶歆玥

导播：叶歆玥

文稿：廖望

在路上

大理

大理市，是大理白族自治州的首府，地处云南省西部，云贵高原上的洱海平原，苍山之麓，洱海之滨，是古代南诏国和大理国的都城，作为古代云南地区的政治、经济和文化中心，时间长达五百余年。

去大理一定要去洱海，一般游洱海的线路可以分为海东线和海西线，海东主要是环海风光景色，海西以田园风光为主。洱海最美风光实属环海公路了，环洱海一圈约公里。环海西路现已修成一条洱海生态廊道很漂亮，推荐龙龛码头和磻溪廊道。

海晏村

该行政村隶属云南省昆明市呈贡区大渔街道，地处大渔街道西边，距街道办事处所在地5公里，到街道道路为柏油路，交通方便，距区10公里。东邻大渔村委会，南邻常乐村委会，西邻滇池，北邻大河村委会。辖海晏、小海晏等14个村民小组。

海晏村，得名于唐代郑锡的《日中有王子赋》中：“河清海晏，时和岁丰”。海晏村是昆明的一个古渔村，这里的房屋很古朴，保留了清代以来云南名居的特色。

邂逅最美的日落，一望无际的滇池，以及黄昏时分家家户户升起的炊烟……这种自由又酣畅淋漓的旅行方式，会让你不自觉的陶醉其中。

主播：廖望

导播：叶歆玥

文稿：廖望

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“云南大学广播台”

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出品：云南大学广播台

文稿：廖望

图片：廖望

排版：杨斌

责任编辑：杨斌

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