泰式青木瓜丝沙拉

青木瓜

经常手脚冰凉的mm

减肥过程想吃甜食的mm

很难让自己休息2天的mm

断食一整天无法忍耐的mm

青木瓜，走起！

配料：青木瓜，青柠檬，小米辣，去皮花生。

调料：苹果醋50克，白糖50克，盐10克，醪糟30克，生抽30克。

步骤一

把青柠檬用手挤出柠檬汁，约半个柠檬，把青木瓜切丝用水浸泡十分钟捞出备用，把小米辣切成沫，花生用烤箱烤熟度约十分钟左右，拍碎。

步骤二

把所有调料，搅拌在一起，加入花生碎，柠檬汁，小米辣碎，搅拌均匀，倒在木瓜丝里拌匀装盘即可。

泰式风俗口味

酸辣过瘾

美食：刘凯源

美图美文：素行

素品

吃要美味，更要健康。

素行

从原始，到创造，一起做，一起吃。

素心

体验身心愉悦，清净素心。