今天分享一道木瓜的吃法——木瓜银耳牛奶羹

木瓜与银耳作为美容养颜的食物，放在一起煮，更有事半功倍的效果，废话不多说，下边分享其做法，其实很简单

1、取银耳一只，用凉水泡发60分钟，泡发后切成小块备用，越碎越容易出胶

2、取七八成熟的红心木瓜一只（没有红心木瓜的话，普通的也可），去皮、去籽，切成小丁备用

3、锅中倒入凉水，银耳、红枣一并倒入（银耳随凉水下锅，容易出胶），水开后继续煮一个小时（记得边煮边搅拌，易出胶）

4、倒入木瓜，加冰糖（视个人口味加适量）

5、5分钟后加入牛奶（视个人口味加适量，也可以不加）

6、加入枸杞（没有也可以不加）

7、出锅开吃