3-6岁阶段的幼儿，全身各生理系统正在发育成长，这不仅要靠食物维持生命和补充消耗，而且还要靠食物提供促进生长发育、增强机体抵抗力及智力发展的营养。因此，制订符合幼儿营养摄取量的食谱，使幼儿获得合理的必要的营养素是十分重要的，豪业华庭幼儿园精心为幼儿制定营养带量食谱，以保证幼儿的健康成长。

让我们一起看看这周吃什么吧！

.11.29

●早餐：牛肉丸鲜蔬贝壳粉

●水果：青提/哈密瓜

●午餐：虾仁蒸蛋/肉末西兰花（胡萝卜）/板栗煲鸡汤/玉米饭

●午点：晨光鲜奶/蛋挞

.11.30

●早餐：晨光鲜奶/蔓越莓蛋糕

●水果：沙糖桔/苹果

●午餐：椒盐排骨/西红柿炒鸡蛋/木瓜鲫鱼豆腐汤/米饭

●午点：红豆椰汁西米露/水煮花生

.12.01

●早餐：小米南瓜粥/芝麻葱花卷

●水果：赣南脐橙/无籽红提

●午餐：子姜焖鸭肉/香菇炒上海青/粉葛赤小豆龙骨汤/红薯饭

●午点：晨光鲜奶/毛毛虫面包

.12.02

●早餐：番茄肉酱拌面/平菇瘦肉汤

●水果：香梨/苹果

●午餐：腐竹红烧肉/蒜蓉甜菜心/莲藕花生龙骨汤/米饭

●午点：晨光鲜奶/紫薯馒头

.12.03

●早餐：晨光鲜奶/奶黄包/鹌鹑蛋

●水果：蓝莓/香蕉

●午餐：牛肉番茄酱意面/上汤娃娃菜/茶树菇老鸭汤

●午点：银耳莲子糖水/蜂巢蛋糕

温馨提示：

1、如有过敏食物，请提前告知班级老师！

2、建议幼儿每日在家饮奶ml，以保证每日钙摄入量！

深圳市宝安区西乡豪业华庭幼儿园