三文鱼木瓜汤

做法：1.三文鱼头去腮，洗净切块，放入碟里，抹上盐;本地芹和洋葱洗净，切成末，和鱼头拌匀，腌15分钟后隔水蒸10分钟;2.木瓜取半个，洗净削皮，去籽，切块;番茄洗净，切丁;柠檬用盐搓洗表皮，切两片待用;3.热锅放两汤匙油，放入番茄丁和姜片，将番茄炒成浆;

4.倒入4碗水，放入木瓜、柠檬片和蒸好的三文鱼头、芹菜、洋葱，猛火煮沸，转中小火滚20分钟，下盐调味即可品尝。功效：开胃消食，美容丰胸。

羊肉粥

准备材料：新鲜羊肉g，粳米g。准备配料：食盐、胡椒粉、葱花、生姜。制作方法：1、羊肉洗净焯水去膻味，切成肉丁。2、粳米洗净放入锅中，最好准备一个砂锅。3、往砂锅中加水，放入粳米和羊肉一起煮熟。4、等到粥变浓稠的时候，加入食盐、胡椒粉、葱花和生姜调味即可。小编说：建议每天早晚吃一碗，要趁热吃喔。这款羊肉粥具有益气补虚，温中暖下，丰乳肥臀的作用。丰胸的MM们有福气啦，胸部如果知道你吃了这碗粥一定会很高兴的。