木瓜炖燕窝

健脾养胃、祛湿化痰，脾胃虚寒人群适当吃木瓜炖燕窝，可起到辅助治疗胃寒的功效。木瓜炖燕窝，从营养学的方面分析，里面所含的胶原蛋白、维生素以及氨基酸非常的丰富，经常食用可提高身体免疫力，可起到防癌抗癌的特殊功效，适当服用之后，还可以丰胸、延缓肌肤的衰老，能够去除皮肤表层的细纹，还有一定的维生素a、维生素b和维生素c，可以营养神经、改善失眠多梦和便秘现象。