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三七除了当药吃，

还能吃出各种新鲜花样哦，

口味更好，

还不赶紧学起来，

让它承包你的一日三餐。

早餐

1、三七粉和豆浆更配哟

早餐喝豆浆时加一勺三七粉，口感醇香，营养健康。不妨现在就试一试吧！

2、三七粉大枣粥，补益气血

煮大枣粥的时候，不妨放点三七粉，一天的能量就从一碗暖暖的粥开始。

午餐

3、三七粉蒸蛋羹，清热养血

将2个鸡蛋打入碗中，加入三七粉、少许盐，加入适量水调匀，然后上蒸笼蒸熟。是一档最适合不过的营养膳食。

午后甜点

4、三七饼干，营养又美味

做法：先将黄油加热，陆续加入糖粉、三七粉、蛋黄搅拌均匀，后加入低筋面粉，拿擀面杖将面饼擀平，放入冰箱冷冻30分钟后拿出来再次擀平，可使用饼干模具压出各式各样性状放入烤箱加热8-10分钟即可。这里一般放40克左右三七粉。

三七粉烤出的饼干苦甜交错，酥香不腻，用它开启一段味觉交错的午后时光最适合不过。

5、三七粉木瓜炖牛奶，丰胸美容

做法：先将一个木瓜洗净去皮切块，和泡好的银耳一同倒入清水中煮，加入适量冰糖。煮开后倒入一升纯奶，搅拌一分钟即可关火，再加入3克左右的三七粉。

6、三七粉果汁，清热活血

做法：橙子一个，新鲜去皮莲藕克，用果汁机打成果汁，再加入三七粉3克调和即可。

下午疲劳的时候，不妨喝上一杯。

晚餐

7、三七水饺

做法：猪肉剁碎，木耳泡发切碎、胡萝卜切碎，加入少许盐、蒸鱼酱油、三七粉和匀；包成饺子煮熟即可。

三七陷的饺子吃起来特别鲜美哦！

8、三七粉乌鸡汤，滋补养身

做法：三七粉10克，红枣15克，半只乌鸡，煮汤喝。

劳累了一天，来一碗热气腾腾的三七乌鸡汤补补身子吧。

理想·龙发三七超细粉

理想·龙发三七超细粉精选道地文山GAP种植基地三年春七，采用GMP制药标准生产，在10万级洁净车间，采用低温气流粉碎技术，超细精纯，多重质检，防止农药残留和重金属超标，细腻均匀，无杂质，保留了三七本身的药效价值，易溶于水，易被人体快速、高效吸收，大幅提升三七的生物利用度。从而达到活血化瘀、调节血糖、降低血脂、降低胆固醇、抑制动脉硬化等心脑血管疾病的功效。