宣城绣瓜有奇香，偶得并蒂置枕傍。

六根互用亦何常？我以鼻嗅代舌尝。

这首诗的名字叫《或遗木瓜有双实者香甚戏作》，诗人陆游在诗里说到，由于木瓜气味芬芳，陆游便将它放在枕头旁边，以闻香代替食用。不过这里所说的木瓜并不是我们平时吃的木瓜，而是一种药用木瓜，区别于热带水果番木瓜。药用木瓜和水果木瓜热带水果—番木瓜我们平时吃的木瓜，即水果木瓜，是番木瓜的简称。从“番”字也可以看出，水果木瓜并非原产中国，它先随着哥伦比亚的足迹由原产地南美洲传入欧洲，之后又由葡萄牙人传入中国，并在海南、台湾、广东、云南等地广泛种植。番木瓜营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和木瓜酶等，热量低，健胃消食，不仅对减肥大有益处，还能护肤养颜。成熟后味道香甜，未成熟时可以做成蔬菜煮熟或者腌食。药用木瓜——宣木瓜药用木瓜原产中国，以安徽宣城产为道地药材，故又称宣木瓜。早在春秋时期《诗经》中就已有“投我以木瓜，报之以琼琚”的记载。古人把木瓜当作男女之间表达好感的信物，把它和琼琚等同视之，可见其高贵与典雅。春天来临之时，宣木瓜细细的紫色枝条上，吐出朵朵蓓蕾，花朵娇柔，3~5朵簇生于枝头，别具风韵。宋代诗人张舜民形容它：

簇簇红葩间绿荄，阳和闲暇不须催。

天教尔艳呈奇绝，不与夭桃次第开。

宣木瓜味酸带涩，一般不作生食，常加工成蜜饯和果酱，作为甜食和糕点的作料。它香味浓郁，古人还会把它放在衣柜为衣物增香。也有人置于案头，即可观赏，还有阵阵清香袭来，令人心旷神怡。药用的话，要等宣木瓜成熟后，采摘下来置于沸水中煮5~10分钟，晒到外皮起皱后，剖为多块，再晒至颜色变红为止。它是常用的祛风、散寒、除湿类中药材，味酸性温，归肝、脾经，具有舒筋活络、和胃化湿的功效。敬修堂的中风回春丸中就使用了木瓜这一味药材。

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中风多发于冬季。因冬季人体新陈代谢变缓，运动减少，易血管血流不通畅，故多发脑血管痹阻或脑溢血，造成中风。天气越来越冷，但别忘了适当运动，做好日常保健哦

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