早教中心一周儿童营养食谱

（年12月06日—12月10日）

让我们一起看看下周的营养美食吧！

周一

（-12-06）

早餐：鲍汁肉酱拌紫薯面

早点：皇帝柑

午餐：自制五香陈皮鸭、上汤娃娃菜、山药鸭架汤

下午点：皮蛋瘦肉粥

周二

（-12-07）

早餐：白粥、梅菜肉蓉、奶香小馒头

早点：温氏酸奶

午餐：番茄炒蛋、腐竹烧肉、莲藕筒骨汤

戒口菜：蒸肉饼

下午点：云吞面

周三

（-12-08）

早餐：玉米粒牛肉粥

早点：糖心苹果

午餐：五彩宝宝饭、枸杞叶猪肝瘦肉汤

戒口菜：香软米饭、枸杞蒸肉饼

下午点：椰汁南瓜燕麦百合糖水

周四

（-12-09）

早餐：鲜蔬汤米粉、鹌鹑蛋

早点：温氏酸奶

午餐：甜酸咕噜肉、蚝油菜心、健脾养胃太子参汤

下午点：白粥、肉蓉豆豉、自制纸杯蛋糕

周五

（-12-10）

早餐：虫草花香菇肉片粥

早点：江西脐橙

午餐：土豆丝炒肉、胡萝卜蒸肉饼、木瓜黑豆排骨汤

下午点：奶黄餐包、海底椰雪梨无花果冰糖饮