叶之餐厅
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北京最好的治疗白癜风的医院 http://www.0594ptaf.com/m/ 宇桥外国语学校“叶之餐厅”推行“平衡/合理膳食”，根据学龄儿童和青少年的生理特点、能量和营养素摄入量，设计了小学和中学两套食谱，提供卫生安全、健康优质、营养和保健的餐食，保护和增进身体健康，提高免疫力，满足学生身体发育和智力发展营养需求。 品种多样，营养丰富的早餐可以开启一天美好的幸福生活！ 宇桥，早晨！ 一到二年级菜谱星期一MONDAY早餐Breakfast烧汁肠粉、白煮鸡蛋、皮蛋瘦肉粥 课间餐Recesssnack蛋挞、学生牛奶 午餐Lunch白米饭、原味嫩滑鸡扒、节瓜粉丝、小白菜、党参红枣鸡汤、水果 晚餐Dinner白米饭、黄豆焖肉、蒜香西兰花、蒜茸黄心菜、党参红枣鸡汤 宵夜Nightsnack肉丝汤挂面 星期二TUESDAY早餐Breakfast三色炒饭、玉米煎饺、豆浆 课间餐Recesssnack三角蛋糕、学生牛奶 午餐Lunch紫薯饭、豆豉蒸鱼条、西红柿炒蛋、蒜茸油麦菜、霸王花筒骨汤、水果 晚餐Dinner白米饭、卤鸡腿、支竹焖冬瓜、蒜香上海青、三鲜豆腐汤 宵夜Nightsnack三鲜水饺、冬瓜茶 星期三WEDNESDAY早餐Breakfast热拌空心粉、小笼包、香菇滑鸡粥 课间餐Recesssnack南瓜糕、学生牛奶 午餐Lunch白米饭、原味T骨猪扒、白菜油豆腐、生炒菜心、菜干龙骨汤、水果 晚餐Dinner白米饭、蒸三鲜鱼饼、红焖土豆丁、蒜香生菜、紫菜蛋汤 宵夜Nightsnack鸡蛋肉丝汤粉 星期四THURSDAY早餐Breakfast三丝炒河粉、荷花卷、八宝粥 课间餐Recesssnack红糖馒头、学生牛奶 午餐Lunch白米饭、黑椒嫩鸡滑鸡扒、豆角玉米、蒜香生菜、木瓜瘦肉汤、水果 晚餐Dinner白米饭、盐焗鸡翅、双色千张、蒜茸上海青、木瓜肉汤 宵夜Nightsnack肉酱拌面、西米露 星期五FRIDAY早餐Breakfast三丝焖挂面、猪猪包、小米红薯粥 课间餐Recesssnack提子蛋糕、学生牛奶 午餐Lunch香芋米饭、土豆烧肉、青瓜炒蛋、蒜茸黄心菜、红萝卜玉米老鸡汤、水果 星期日SUNDAY晚餐Dinner白米饭、葱油鱼片、双色豆角、蒜香生菜、玉米骨汤 宵夜Nightsnack玉米煎饺 三到七年级菜谱星期一MONDAY早餐Breakfast二选一：肉酱焖面、浇汁肠粉 五选一：玉米煎饺、小笼包、奶黄包、肠仔包、三角蛋糕、白煮鸡蛋 二选一：豆浆、皮蛋瘦肉粥 课间餐Recesssnack蛋挞、学生牛奶 午餐Lunch二选一：白米饭、紫薯饭 六选一：原味嫩滑鸡扒、卤水鸡腿、土豆烧肉、白切鸡、千张肉卷、咖喱鱼蛋 六选一：韭菜煎蛋、肉酱蒸茄瓜、西红柿玉米粒、节瓜粉丝、海鲜菇烩娃娃菜、回锅土豆丁 青菜：小白菜 汤：党参红枣鸡汤 糖水：绿豆糖水 晚餐Dinner二选一：白米饭、紫米饭 六选一：酥炸小鸡腿、豆豉蒸鱼丁、盐煎肉、宫保鸡丁、蒸水晶肉、卤水鸭 五选一：三色炒粉丝、椒腐藕丝、干锅千叶豆腐、蒸水蛋、蒜香西兰花 青菜：蒜茸黄心菜 汤：木瓜瘦肉汤 宵夜Nightsnack肉丝汤挂面 星期二TUESDAY早餐Breakfast二选一：炒陈村粉、多彩炒饭 六选一：玉米煎饺、猪猪包、红豆包、香葱肉松包、蛋挞、茶叶蛋 二选一：豆浆、小米南瓜粥 课间餐Recesssnack三角蛋糕、学生牛奶 午餐Lunch二选一：白米饭、紫薯饭 六选一：奥尔良腿扒、炝炒猪耳、芽菜扣肉、葱油鸡、蒜香肉卷、豆豉蒸鱼条 六选一：红烧豆腐、金针菇烩海带丝、红烧茄子、双色青笋、椒盐土豆条、西红柿炒蛋 青菜：蒜茸油麦菜 汤：霸王花筒骨汤 晚餐Dinner二选一：白米饭、紫薯饭 六选一：果园松脆鸡、金针菇烩蛋饺、红萝卜焖肉、豆豉蒸排骨、奇味鸡块、蒜香牛肉丸 五选一：豆豉焖南瓜、焖水晶粉、支竹焖冬瓜、西芹炒香干、三色玉米 青菜：蒜香上海青 汤：红萝卜玉米鸡汤 宵夜Nightsnack三鲜水饺、冬瓜茶 星期三WEDNESDAY早餐Breakfast二选一：热拌空心粉、浇汁肠粉 六选一：玉米煎饺、芝麻球、豆沙包、酥皮包、肉松蛋糕、卤蛋 二选一：豆浆、香菇滑鸡粥 课间餐Recesssnack南瓜糕、学生牛奶 午餐Lunch二选一：白米饭、红米米饭 六选一：原味T骨猪扒、椒盐麻虾、卤水鸡翅、咕噜肉、咖喱鱼蛋、宫保鸡丁 六选一：节瓜粉丝、蒸水蛋、酸菜焖鸭血、茄子豆角、白菜油豆腐、青椒炒蛋 青菜：生炒菜心 汤：菜干龙骨汤 糖水：枸杞银耳糖水 晚餐Dinner二选一：白米饭、红米米饭 六选一：香酥藕盒、京酱肉丝、肉丝涨蛋、蒸三鲜鱼饼、卤水鸡腿、咖喱鱼蛋 五选一：蚝油鸡腿菇丝、蒜香肉卷、蚂蚁上树、西红柿炒蛋、清炒云南小瓜 青菜：蚝油生菜 汤：菜干龙骨汤 宵夜Nightsnack鸡蛋肉丝汤粉 星期四THURSDAY早餐Breakfast二选一：三丝炒米粉、浇汁陈村粉 六选一：玉米煎饺、紫薯糕、椰汁包、蜜豆包、朱古力蛋糕、白煮鸡蛋、 二选一：豆浆、八宝粥 课间餐Recesssnack红豆糕、学生牛奶 午餐Lunch二选一：白米饭、小米米饭 六选一：黑椒嫩鸡滑鸡扒、蒸鱼饼、香菇焖贡丸、粉蒸排骨、和味鸭、金色鱼丁 六选一：三鲜豆腐、虾皮蒸蛋、芹菜花生、双色花菜、豆角玉米、金针菇蒸土豆 青菜：蒜香生菜 汤：木瓜瘦肉汤 晚餐Dinner二选一：白米饭、小米米饭 六选一：黄豆焖猪脚、酸萝卜炒鸡肾、盐焗鸡腿、萝卜牛腩、三杯鸭、青瓜滑肉蛋 五选一：酸辣红薯粉、椒盐土豆条、双色千张、丝瓜炒蛋、干煸豆角 青菜：蒜茸上海青 汤：霸王花筒骨汤 宵夜Nightsnack肉酱拌面、西米露 星期五FRIDAY早餐Breakfast二选一：三丝焖挂面、蛋炒饭 六选一：玉米煎饺、核桃包、肉松包、奶酪包、奶油包、茶叶蛋 二选一：豆浆、小米红薯粥 课间餐Recesssnack提子蛋糕、学生牛奶 午餐Lunch二选一：白米饭、香芋米饭 六选一：雪花鸡排、蒸酿莲藕、酸菜鱼片、土豆烧肉、盐焗鸡腿、孜然鸡翅 六选一：咸蛋南瓜酥、回锅藕丁、青笋肉丝、家常豆腐、干锅花菜、青瓜炒蛋 青菜：蒜茸黄心菜 汤：红萝卜玉米老鸡汤 糖水：赤小豆糖水 星期日SUNDAY晚餐Dinner二选一：白米饭、香芋米饭 六选一：酸甜咕噜肉、蒸蛋饺、卤鸡翅、青瓜滑蛋肉、咸菜烧肉、葱油鱼片 五选一：支竹平菇、蒜茸西兰花、蒸水蛋、酸辣土豆丝、双色豆角 青菜：蒜香生菜 汤：党参红枣鸡汤 宵夜Nightsnack玉米煎饺 菜谱：叶之餐厅 摄影：刘念 编辑：陈春嫦 审核：刘念 图文出品：宇桥外国语学校品牌文化中心 虎门宇桥外国语学校 联系我们 Contactus 学校 |
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