告别春天，夏日伊始，万物繁茂。新的时节养生达人又该吃什么了呢？

明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”告别春天，夏日伊始，万物繁茂。新的时节养生达人又该吃什么了呢？

　　木瓜：木瓜酵素减肥健胃还护肤

　　值得注意的是，版的健康食品排行榜上，水果榜的冠军由木瓜第一次取代了苹果，这让不少人颇感惊讶，有专家指出，这得益于木瓜酵素的发现。

　　木瓜素有“百益果王”之称。成书于公元五世纪的我国最早的中药炮制学专著《雷公炮炙论》中，就有关于木瓜功效的论述，该书记载其能“调营卫，助谷气”。从现代营养保健学的角度看，木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，还能分解脂肪，这可以说是木瓜的一大特色。

　　对于爱美的女士而言，木瓜也是天然的护肤水果。因为木瓜中的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，使肌肤嫩滑细腻，显得更明亮、更清新。木瓜酵素能全面调理长痘肤质，使油性皮肤调理至中性，快速祛除痘痘、粉刺，修复真皮层。

“汉鼎橙香木瓜”不仅包含了木瓜的诸多优质特点、效用，更带有了甜橙的清香，让您在夏日来袭时享受到沁人的清爽。

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