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木瓜牛奶燕窝超养颜喝出牛奶肌

一定要选红心木瓜，软糯，够甜

非常简单的食材：木瓜半个，纯牛奶适量，鲜炖燕窝适量，红枸杞几颗

?木瓜对切挖掉里面的籽

?倒入纯牛奶，丢几颗红枸杞，放在锅内隔水蒸8分钟。倒入鲜炖燕窝。

?继续蒸2分钟（此步骤也可省略）

功效：美白，养颜，抗氧化，补充维生素

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