1/7说起木瓜，人们第一反应就是木瓜的味道，香甜可口，并且木瓜的颜色也是十分吸引人的，其实除此之外木瓜的营养也是非常的丰富的，今天就给大家介绍一下木瓜，木瓜性温，味酸入肝，就消食清热的功效，木瓜主治胃痛，消化不良，肺热干咳等病症，木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解为脂肪酸。

2/7据现代医学发现木瓜中还含有一种酵素，这种酵素能消化蛋白质有利于人体对食物进行消化的吸收，木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗细菌和寄生虫等作用，木瓜中含有大量的水分，碳水化合物蛋白质脂肪以及多种维生素，这些都是人体必要的，还含有氨基酸可以有效地补充人体的养分，增加人体的抗病能力。

3/7一般对于肠胃不好的朋友们来说，木瓜是可以促进消化的所以肠胃不好的人，多吃一些木瓜是对身体很有帮助的，木瓜还能清热止咳，木瓜中含有番木瓜成分，能够有效的缓解感冒咳嗽以及咽炎等引起咽喉的不良症状，木瓜除了直接吃之外，木瓜的汁液还可以帮助人体的烧伤部位快速的愈合，人体烧伤的部位很容易出现细菌，而木瓜中的果实凝胶能够压制细菌的生长从而帮助伤口愈合。

4/7木瓜虽然对人体的身体有很多好处，但是吃的时候也一定要适量，并不能因为木瓜好吃而贪吃，木瓜中含有大量的木瓜碱，对人的身体也是有一定的毒性的，少量吸收无害而过多的吃木瓜就会对人的身体有伤害了。

5/7木瓜还含有多个不同的品种，一般在南方地区产出的番木瓜平时都可以当水果来吃，但是北方地区产出的宣木瓜大多数都是来入药的，并不是基本拿来当水果吃的，另外单独吃木瓜是不能满足身体对营养的成分需要，平时吃木瓜最好把蔬菜和肉一起吃。

6/7木瓜是属于灌木植物的产品，是在果树上生长出的一种果实，木瓜的外形就像一个椭圆形卵形或长圆形，木瓜里的果肉是非常好吃的，并且已经得到了大家广泛的接受，木瓜的果皮也是非常的光滑而好看，其中的果肉也是非常的细腻味道更是香甜浓郁汁水还很多。

7/7木瓜的果肉不但可以生吃，还可以扎成果汁，另外要是再配上牛奶的话就是女生最喜欢的木瓜牛奶了，木瓜中富含的蛋白质以及氨基酸等十多种以上的营养物质，木瓜也是岭南四大名果之一还具有水果之皇的称号，木瓜中的维生素特别的丰富差不多是苹果的40多倍，成人一天所需要的维生素C，差不多吃半个木瓜就够了。

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