幼儿营养食谱

（年11月29日-12月3日）

周一

早餐

胡萝卜瘦肉蝴蝶面

葡萄干

水果

苹果白柚子

午餐

土豆焖牛腩：土豆牛腩

西兰花炒肉片：西兰花瘦肉

清炒娃娃菜：娃娃菜

白萝卜大骨汤：白萝卜大骨

午点

香芋西米糖水

玉米棒

周二

早餐

牛奶

紫薯馒头

水果

红提香蕉

午餐

西红柿炒鸡蛋：西红柿鸡蛋

莲藕炒肉片：莲藕瘦肉

盐水菜心：菜心

鱼头豆腐汤：鱼头豆腐

午点

三鲜汤排骨面

周三

早餐

三丝蒸米粉

紫菜鸡蛋汤

水果

火龙果圣女果

午餐

咖喱鱼蛋：土豆鱼蛋

彩椒炒肉片：红彩椒瘦肉

清炒大白菜：大白菜

冬瓜薏仁龙骨汤：冬瓜薏仁龙骨

午点

营养八宝粥

红薯

周四

早餐

豆浆

奶香馒头

水果

雪梨橙子

午餐

营养炒三丁：鸡胸肉胡萝卜土豆

青瓜炒肉片：青瓜瘦肉

清炒油麦菜：油麦菜

紫菜蛋花汤：紫菜鸡蛋

茶点

三鲜贝壳粉

周五

早餐

菠菜猪肝粥

鹌鹑蛋

水果

番石榴苹果

午餐

冬瓜焖肉丸：冬瓜肉丸

肉沫蒸水蛋：肉沫鸡蛋

蚝油生菜：生菜

花生木瓜鸡爪汤：花生

木瓜鸡爪

茶点

酸奶

蛋糕